大半の人は決まった時間に起きて働く時間も大体同じで似たような時間に寝ることでしょう しかし私の仕事はシフト制の為出勤時間がバラバラ 朝8時から働いたり13時だったり夜勤だったり 学生の頃は生活リズムなんて気にすることなく生活してた その為か社会人…