2022-03-05から1日間の記事一覧
最近は糖質を制限してる というよりあまり取らないようにしてる ダイエットしているわけではないが健康には気をつけていきたくそうなってる でもそれだとお菓子とか菓子パンもかなり糖質が含まれている為食べられない そんな感じの生活を2ヶ月間?くらい続…
最近は糖質を制限してる というよりあまり取らないようにしてる ダイエットしているわけではないが健康には気をつけていきたくそうなってる でもそれだとお菓子とか菓子パンもかなり糖質が含まれている為食べられない そんな感じの生活を2ヶ月間?くらい続…